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이유식 완전 정복: 우리 아기를 위한 건강한 첫걸음
이유식 완전 정복: 우리 아기를 위한 건강한 첫걸음 아기의 첫 음식, 이유식! 언제, 어떻게 시작해야 할지 고민되는 부모님들이 많을 거예요. 이유식은 단순한 식사가 아니라 아기의 평생 식습관을 형성하는 중요한 과정입니다. 이번 글에서는 이유식을 시작하는 방법부터 단계별 조리법, 재료 선택, 흔히 하는 실수까지 한눈에 볼 수 있도록 정리해보았습니다. 이 글 하나면 이유식에 대한 모든 궁금증이 해결될 거예요! 1. 이유식 시작 가이드: 언제, 어떻게 시작해야 할까?이유식 시작 시기는 생후 5~6개월이 적절합니다. 아기가 고개를 가누고, 음식에 관심을 보이며, 혀 밀어내기 반사가 줄어들었을 때가 신호입니다. 처음에는 쌀미음으로 시작하고, 한 가지 재료씩 추가하며 천천히 진행하는 것이 좋아요.📌 TIP: 처..